Bij Celebritrees hadden we dit vermoeden al langer maar dankzij wetenschappelijk onderzoek kan het nu onomstotelijk worden aangetoond: bomen hebben direct invloed op onze gezondheid. Niet alleen fysiek, maar ook in mentaal en sociaal opzicht.
Dit wordt breed onderbouwd door onderzoeken uit de psychologie, geneeskunde en stadsecologie. Bomen zijn goed voor ons!
Het effect blijkt zelfs veel groter dan werd gedacht.
Mensen die in een groene omgeving wonen hebben aantoonbaar minder last van spanningen, burn-outklachten en mentale vermoeidheid omdat bomen en groen:
* rustprikkels geven in plaats van stressprikkels
* helpen met verbeterde concentratie
* de aanmaak van stresshormonen zoals cortisol verminderd
* de hartslag en bloeddruk laten dalen
Groene wijken zijn sociale wijken
Bomen blijken daarnaast ook nog een sociale functie te hebben. Ze zijn uitnodigend naar mensen om meer contact met elkaar te hebben. Groene buurten voelen mensen zich veiliger en meer met elkaar verbonden. Daardoor staan ze meer contact met hun omgeving. Bomen vergroten hun leefbaarheid en sociale cohesie. Uit onderzoeken blijkt voorts dat mensen die in groene buurten wonen zich minder eenzaam voelen. Ze hebben meer contact hebben met o.a. buren. Dat maakt bomen tot een stille maar krachtige factor voor de sociale gezondheid zoals in onderstaande video te horen en te zien is:
https://www.youtube.com/watch?v=Zw4GD30Loj8
Alleen daarom al zou iedereen dus zijn levensboom moeten planten in de tuin en levensbomen aan anderen cadeau moeten geven. Behalve die levensboom geef je dus veel positieve extra’s aan cadeau die iemands leven in meerdere opzichten verrijken.
Meer informatie over dit onderwerp is te vinden op deze websites:
https://www.rivm.nl/nieuws/effecten-van-groen-op-fysieke-en-mentale-gezondheid
https://gezondnu.nl/gezondheid/waarom-bomen-gezond-zijn-voor-ons
https://www.naturetoday.com/nl/nl/nature-reports/message/?msg=35294